Psicoterapia: ressignifique o sentido da sua vida!

Sabemos que ainda existe uma grande barreira que impede a procura por um psicólogo terapeuta, e por isso, estabelecemos um padrão de qualidade para a terapia online. 

Esse tipo de consulta é primordial para continuar a promover tratamento terapêutico a pessoas que se sentem mais confortáveis para expor seus problemas e desafios em uma consulta psicológica quando estão em suas casas. 

A Ressignificar Psicologia é comprometida a prestar cuidados em saúde com qualidade e humanização, de forma que, todos os pacientes se sintam em um ambiente seguro e acolhedor, seja no consultório ou no conforto do seu próprio lar.

A preocupação com a ascensão da saúde emocional é fundamental, visto que, todos os dias estamos expostos a diversos acontecimentos inesperados que podem contribuir com a elevação do estresse e desgaste mental.

Quando somados aos eventos pertinentes à rotina de cada um, a vida de uma forma geral sofre com os danos causados por todo o peso emocional carregado. 

Através da psicoterapia é possível encontrar novas formas de lidar com todos os eventos que estamos submetidos diariamente. 

Abordagens Terapêuticas Utilizadas no Tratamento Psicológico

Diferentes formas de abordagens terapêuticas são aplicadas ao tratamento visando estabelecer uma terapia qualificada e próxima das pessoas. 

Confira abaixo, algumas das abordagens utilizadas no tratamento psicológico:

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Essa abordagem terapêutica se aplica ao estudo do comportamento humano com o propósito de indicar as atitudes que seriam determinantes à efetivação de uma ação. 

Ou seja, nessa abordagem, acredita-se que as experiências vividas são a base do condicionamento humano, fazendo influência direta na forma como interpretamos a realidade. 

 

Uma sessão de terapia conduzida por essa linha de pensamento visa compreender a individualidade de cada um com a finalidade de compreender as emoções que ditam ou motivam sua maneira de viver.

Terapia Sistêmica

A abordagem terapêutica sistêmica busca compreender o comportamento humano, tendo como base a observação da forma como o indivíduo se relaciona dentro dos seus sistemas,  como em sua esfera familiar, por exemplo. 

Nenhum humano vive de forma individual em uma sociedade, em algum momento terá que manter ou construir relações com outras pessoas. 

Através da terapia com abordagem sistêmica é possível compreender padrões de relacionamento que possam contribuir com algum tipo de transtorno mental. 

Além disso, é possível promover a otimização da forma com que o indivíduo se relaciona com outras pessoas nos diferentes âmbitos de sua vida.

Dentro dessa abordagem se encaixa a Terapia Narrativa, que põe o indivíduo como mestre da sua própria vida. Uma abordagem respeitosa que considera o ser humano para além de seus problemas. 

Dessa forma, é possível enxergar com maior facilidade as crenças, habilidades, valores e comprometimentos que poderão auxiliar no tratamento do paciente. 

Gestalt-Terapia

No processo gestáltico o terapeuta busca conscientizar o paciente acerca das situações que são oportunas na sua vida atual. 

A sessão de terapia conduzida por essa abordagem visa promover o autoconhecimento em cada um, bem como os padrões de comportamento que contribuem com a anulação da realidade. 

A elevação da percepção própria faz com que o paciente entenda melhor sobre tudo o que o cerca, e sobre tudo o que vive dentro dele, ressignificando sentido às suas experiências de vida. 

Abordagem Centrada na Pessoa

Essa abordagem, como o próprio nome já indica, coloca o ser humano como o ponto central de sua própria vida. 

O paciente é estimulado a tirar suas próprias reflexões sobre seus problemas e vivências. 

Incentiva no indivíduo a autonomia durante todo o processo de tratamento.

É o tipo de abordagem ideal para ser utilizada em tratamentos psicoterapêuticos onde o objetivo do paciente é compreender melhor sobre seus comportamentos, personalidade e conflitos, estimulando o seu autoconhecimento.

Fenomenológica Existencial

A fenomenológica existencial destaca cada ser humano como um indivíduo que tem uma visão única sobre o mundo e sua existência. 

E essa estruturação individual do mundo é construída a partir de eventos e constantes mudanças próprias a vida de cada um. 

Para aplicar esse tipo de abordagem na prática faz-se necessário a visão única para cada ser, considerando toda a sua essência relacional.

Ressignifique as experiências da vida com a Psicoterapia

O peso e o desgaste emocional são os maiores colaboradores com o aparecimento de sintomas de depressão, ansiedade, borderline e vários outros transtornos emocionais. 

A soma de todos esses elementos afeta a vida em vários âmbitos, além de dificultar as relações humanas. 

Com o tempo, todo o sentido da vida vai se esvaindo e todas as experiências que anteriormente eram gratificantes passam a perder o sentido. 

A Psicologia Terapêutica busca ressignificar o sentido da vida, por meio de tratamento psicológico acolhedor e transparente. 

Na Ressignificar Psicologia você recebe atenção total aos seus problemas e constrói em conjunto com o psicólogo maneiras de lidar com as adversidades da vida. 

São analisados todos os comportamentos e experiências que possam estar contribuindo com os transtornos mentais de forma que você evolua constantemente em seu tratamento psicológico terapêutico. 

Conte com a nossa clínica de psicologia por meio de atendimento presencial ou online e dê novo sentido a sua vida!